UNE JOURNEE AU CENTRE DE READAPTATION

7H30 Debout (lol) et ensuite une aide soignante vient m'aider pour faire ma toilette et me mettre dans le fauteuil.

8H3O Petit déjeuner.

9H00 / 10H00 Séance de kiné.

10H00 / 11H00 Séance d'entrainement (préparation physique pour mon tour de France)

11HOO / 12H00 Après avoir sué et brulé environ 1000 calories: un moment de détente en balnéo.

12H00 / 13H00 Déjeuner.

13H00 / 13H30 Moment de détente dans ma chambre ou j'en profite pour regarder mes messages sur mon ordi.

13H30 / 15H00 Je fais une petite sieste après une matinée bien remplie.

15HOO / 16H00 Au boulot : séance d'ergothérapie (*).

16H00 / 17H00 Séance de kiné

17H00 / 18H30 Séance d'entrainement (préparation physique pour mon tour de France).

18H30 / 19H00 Une douche bien méritée.

19H00 / 20H00 Diner.

20H00 / 22H00 Un moment de détente bien mérité dans ma chambre après une journée bien remplie. J'en profite pour regarder la télé ou travailler sur mon ordi.

Vers 22H00 Une aide soignante vient m'aider à me déshabiller et à me mettre au lit.

Vers 22H30 Au dodo ! Car demain une nouvelle journée m'attend.

(*) : Les patients qui bénéficient de séances d'ergothérapie apprendront à "avoir les bons gestes". Ergothérapie signifie : travail (ergon) - et traitement par thérapie. Cette rééducation a pour objectif d'aider les patients handicapés par leurs problèmes osseux, articulaires, musculaires ou neurologiques, à acquérir plus d'autonomie dans leurs gestes quotidiens