didier-paquis, mon défi: mon tour de france en handbike

23 juillet 2012

Bonne surprise du soir

Bonsoir à tous, Grace à tous vos partages sur facebook le blog fait partie des "buzz de la semaine" dans la catégorie sport de canalblog: (en haut à droite) Encore merci à tous et continuez à partager les articles sur vos profils facebook, via le bouton...

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22 juillet 2012

ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012

Séance d'entrainement du samedi matin sous un temps couvert. Nous avons fait 55 kms avec vers la mi-parcours une bonne averse et une arrivée à BIERMES sous le soleil. ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21 07 2012

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22 juillet 2012

ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012

Séance d'entrainement du samedi matin sous un temps couvert. Nous avons fait 55 kms avec vers la mi-parcours une bonne averse et une arrivée à BIERMES sous le soleil. ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012 VIDEO 2

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22 juillet 2012

ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012

Séance d'entrainement du samedi matin sous un temps couvert. Nous avons fait 55 kms avec vers la mi-parcours une bonne averse et une arrivée à BIERMES sous le soleil. ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012 VIDEO 3

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22 juillet 2012

ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012

Séance d'entrainement du samedi matin sous un temps couvert. Nous avons fait 55 kms avec vers la mi-parcours une bonne averse et une arrivée à BIERMES sous le soleil. ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012 VIDEO 4

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22 juillet 2012

ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012

Séance d'entrainement du samedi matin sous un temps couvert. Nous avons fait 55 kms avec vers la mi-parcours une bonne averse et une arrivée à BIERMES sous le soleil. ENTRAINEMENT DU SAMEDI 21/07/2012 VIDEO 5

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20 juillet 2012

UNE JOURNEE AU CENTRE DE READAPTATION

7H30 Debout (lol) et ensuite une aide soignante vient m'aider pour faire ma toilette et me mettre dans le fauteuil. 8H3O Petit déjeuner. 9H00 / 10H00 Séance de kiné. 10H00 / 11H00 Séance d'entrainement (préparation physique pour mon tour de France) 11HOO...

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18 juillet 2012

UN PETIT MOMENT DE DÉTENTE EN FAMILLE AU BOWLING

Entre deux séances d'entrainements, petite sortie en famille pour un moment de détente bien mérité. C'est la première sortie en famille, depuis plus d'un an. Que ça fait du bien, rien de tel pour se ressourcer et pour recharger les batteries avant une...

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18 juillet 2012

SUITE DE NOTRE APRES-MIDI DE DÉTENTE AU BOWLING.

Les jeunes nous ont battus, pas grave, nous avons promis de prendre notre revanche avec Marie Claude.

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16 juillet 2012

Après 50 KMS, nous voici de retour et avec une côte pour terminer !!!!!!!!!!!!!!

Fin de notre entrainement dominical, aucun problème à signaler. Nous avons bien roulé avec le vent et la pluie pour terminer Arrivée de notre parcours de 50 kms du dimanche matin

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